#IoRestoACasa: ecco alcune idee per affrontare la quarantena
In questi giorni di emergenza legata al contagio da Coronavirus, la vita sembra sospesa. Gli italiani costretti all’isolamento domestico sono milioni. Durante la quarantena c’è chi sta studiando con le lezioni online, chi sperimenta forme di telelavoro, chi si dedica agli hobby e alla cucina, e chi, infine, si lascia andare alla noia per le tante ore chiusi in uno spazio spesso piccolo, quasi soffocante per chi, per lavoro o per studio, era abituato a trascorrere pochissimo tempo tra le mura domestiche.
La noia, tuttavia, può essere una cosa buona, un invito a riscoprire dei ritmi meno frenetici, a utilizzare il tempo in maniera più piena e creativa, a riappropriarsi di momenti propri. La lontananza dal resto del mondo può essere motivo di riflessione su se stessi, sulla propria vita e sui progetti futuri o su quelli abbandonati. La meditazione potrebbe essere di aiuto a tal fine.
Un’altra buona idea potrebbe essere quella di seguire qualche corso online per approfondire qualche hobby trascurato nel tempo, come la cucina, il bricolage e il ricamo, ma molto utili sono anche i corsi, facilmente reperibili su youtube, per lo sport fatto in casa: non è mai troppo tardi per mettersi in forma, dopotutto mens sana in corpore sano!
Per chi, al contrario, non riesce proprio a restare molto tempo da solo ci sono alternative da svolgere in compagnia con i propri familiari. Una fra queste è stata già svolta da molti, ma per molti altri, che l’hanno accantonata fino ad ora, è giunto il momento di sistemare la casa: di sicuro di tratta di un’attività che renderà felici molte mamme, ma può risultare anche divertente la prospettiva di lavorare tutti insieme su uno stesso progetto.
Da non sottovalutare sono i giochi di società! Quanti genitori a causa degli impegni lavorativi hanno trascurato i figli? Quanti i fratelli e le sorelle hanno condotto vite parallele sotto lo stesso tetto? Fare giochi di società insieme, o qualsiasi altra attività ludica potrà essere responsabile di un riavvicinamento da parte di tutta la famiglia.
Infine, ma non di certo per importanza, c’è l’opzione di collegarsi col mondo esterno tramite gli smartphone. L’utilizzo della videochiamata, con amici, familiari lontani e partner può mantenere vive le relazioni, darci un assaggio di ciò che accada al di fuori della propria abitazione. Si possono organizzare giochi a distanza e perché no, per i più nostalgici, c’è anche la possibilità di organizzare aperitivi e cene dietro lo schermo di un cellulare.